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浅谈家长如何帮助孩子树立自信心_1


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浅谈家长如何帮助孩子树立自信心

浅谈家长如何帮助孩子树立自 信心

玛纳斯县广东地

学校 魏 霞

家长如何帮助孩子树立自 信心 尊敬的

各位老师,

今晚我就《家长如何帮助孩子树立自信心》 这一

话题与大家交流探讨, 如有说的不到的地方请各位专家老师多多指

教。

古今中外的名人, 自信心十分强的人比比皆是。

有诗仙李白天生我材必有用; 有我们伟大领袖毛主席会击水三

千尺; 有前苏联著名作家索洛维契克一个人只要有自信, 那他就能

成为他希望成为的那样的人。

如此的例子, 举不胜举!那什么是自信心呢? 从心理学角度讲

自信心就是一种由自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、 集体

和社会尊重的积极向上的情感倾向。

简单的说就是自己认为自己能行, 自己相信自己的能力。

自信心它是在社会上立足最不可或缺的品质。

人生在世, 不可能总是平平安安、 一帆风顺, 总会遇到这样

那样意想不到的困难, 我们只有拥有自信心, 才会看到希望。

自信心可以从困境中把人解救出来, 可以使人在黑暗中看到成

功的光芒, 可以赋予人奋斗的动力。

或许可以这么说:

拥有自信, 就拥有了成功的一半, 因此做为家长从小就要培养

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孩子的自信心。 一个缺乏自信、 充满自卑的孩子, 即使脑子很聪明, 反应灵
敏,但在学习中稍遇困难和挫折就会出现问题。 自信心可使孩子不怕困难, 积极尝试, 奋力进取, 取得更多
的知识和经验, 争取更好的成绩, 现在不少父母存在一个共同的苦 恼, 就是孩子缺乏自信心。
如何帮助孩子树立自信心, 我想家长可以从以下几点做起: 一、 家长和周围的人多赏识和鼓励孩子, 能够增强孩子的自 信心。 心理学家威廉. 杰姆士说过: 人性最深切的需求就是渴望别人的欣赏 。 家长要对孩子信任、 尊重, 承认, 经常对孩子说你真棒 你真 行 你真了不起 , 孩子就会看到自己的长处, 肯定自己的进步, 认 为自己真的很棒。 我曾认识一位家长, 她在女儿四岁时把家从农村搬到了县城, 带女儿上街时,女儿对街上的什么都好奇, 走一路问一路, 在这一 过程中孩子认识了一些汉字,一次看电视时家长突然发现孩子认识许 多字, 家长很奇怪, 平时没教孩子怎么认识的, 孩子说上街时看 广告牌认识的, 家长禁不住把聪明又可爱的女儿抱在怀里, 说: 孩子你真聪明, 真了不起, 孩子也很高兴, 以后见到不认识 的字就问就记, 周围的邻居也常夸这孩子小小年龄识这么多字, 到 一年级入学时这个孩子已经能认识 2500 个常用汉字, 令所有的同

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学老师赞赏。 孩子做事之前, 家长鼓励的话语也能起到积极作用。 如我相信你一定能行、 你一定能做好、 你一定能做到 当孩子
进步时, 我们做家长的要给予肯定,并及时表扬、 赏识你果然做到 了, 你真棒, 真了不起, 我真替你高兴 的话。
如果家长给予他们激励性的评价, 他就认为自己确实是这样, 慢 慢的就有了自信心去做事。
如让 6 岁的孩子自己学梳头扎头发, 不要说: 你现在自己扎, 下午就给你买雪糕。 而只需说: 我想你已经长大了, 能够自己梳头了。 在这样的鼓励下, 他努力梳好了, 就会感到自己确实已经长大 了, 就会在此后每天的努力中巩固这种感觉, 从而自信心大增。 还有一位出租车司机朋友, 小学文化程度, 他有四个儿子, 都 考上了名牌大学, 并且有两个儿子正在读研究生, 一个读博士。 当记者、 教育专家问起他是如何教育引导孩子时, 他说: 我没有怎么教育他们, 只是我每天都喜欢听他们说说学校发生 的事, 我感到孩子们知道的可真多, 我听完后, 经常挂在嘴头的 也是发自内心的话就是: 你小子真行、你知道的真多、 儿子你真棒、 我的儿子一个比一 个棒。
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我也为此经常向朋友们炫耀, 朋友也很羡慕我, 经常让他们的 孩子向我的孩子学习 。
很明显这位家长虽然不懂高深的家教知识, 但他会欣赏孩子、 会向周围的人表扬自己的孩子,使自己的孩子得到了家长、 周围人 的赏识, 并成了同龄人的榜样, 孩子们会越 来越自信, 越来越 优秀。
可见, 家长、 周围的人的评价对孩子产生自信心理有多重要。 家长要学会赏识和鼓励孩子, 尽量找孩子学习和生活中的闪光 点进行表扬, 经常当着孩子, 把孩子的点滴进步告知奶奶、 爷爷、 姥姥、 姥爷以及关心孩子成长的亲戚朋友, 如: 孩子今天的作业全对, 得到了老师的表扬; 孩子今天的听写全 对; 孩子最近起床速度快了; 孩子最近计划性学习搞的很好, 学 习效率明显提高; 孩子交了个好朋友, 对他影响很大, 最近学习 劲头很大; 今天在家长会上, 老师表扬了孩子. . . . 等等。 如果没有这样的机会可以在电话里告知亲戚朋友。 有这样一位妈妈, 丈夫在外地工作, 孩子一有点滴进步他就当 着孩子面电话告知丈夫, 丈夫把这些好消息记录下来, 一有时间就 打电话给孩子, 总是拿自己了解到的孩子的进步作为话题, 说自己 知道孩子进步的兴奋心情、 自己为有这样的儿子自豪和骄傲等等, 孩子在父母亲的表扬和鼓励声中得到了健康成长。 二、 作为家长要帮孩子充分认识自身价值和潜力, 发现自身 长处, 增强孩子的自信心。

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孩子的自信心建立在充分认识自己的基础上, 认识不到自身 拥有的潜力或低估自己, 都不利于自信心的确立。
要增强孩子的自信心, 必须帮助他们认识到自身拥有的巨大潜 能, 使他们深信:
只要自己努力, 持之以恒, 坚持不懈,就一定能取得比较突出 的成绩, 成为一名老师、 家长欣赏, 同学追捧的优秀学生。
孩子对自己的自身评价和发展潜力的认识需要家长和老师的帮 助。
家长不要过分强调负面的东西, 孩子会通过观察大人的做法来 塑造自己的行为方式,有一次, 美美的妈妈跟一位阿姨说, 邻家女 孩的卷发很可爱, 可惜自己女儿的头发却是直的。
没想到, 第二天, 美美就要求妈妈带自己去美发厅要把头发烫 成卷发! 美美妈妈一下子就意识到是自己的评价引发了女儿觉得自 己没有别人 漂亮的心理, 从此之后, 她再也没有评价过女儿的头 发, 同时非常注意不拿女儿和别的孩子作无意义的比较。
家长要帮助孩子发现自己的长处, 缺乏自信心的孩子总喜欢强 调自己的弱点, 因此, 父母必须帮助孩子建立自信, 让他知道自 己也有优点, 也有为自己而骄傲的资本。
假如孩子在画画方面有天赋, 家长就应该多多鼓励。 每当孩子自己解决了一个问题或者取得了一点进步, 哪怕只是 一道算术题, 也应该让他知道爸爸妈妈注意到了, 并且为他而骄傲。
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孩子年龄小, 凭他自己的能力很难判断自身的发展潜力, 这 需要家长、 老师在和孩子共同生活、 学习过程中细心观察、 认真 总结, 才能得出的结论。
如有的孩子记忆能力强、 有的孩子表达能力强、 还有的孩子理 解能力强、 有的孩子绘画能力强、 有的孩子乐感强、 有的孩子有 较强的运动天赋等等。
例如: 我曾认识一个学生, 学习很差, 每天不做作业, 上课就拿足 球明星看, 下课就踢足球, 班主任老师拿他没办法, 家长也已对 孩子失去信心, 放任自流, 无计可施。 我接过班主任工作后经过走访任课老师、 了解班干部和同学, 再加上我的观察, 发现他爱踢足球到了痴迷的地步, 于是我把它送 到了学校足球队, 在那里发挥他的特长, 从学校提到县城, 现如 今考特长考入了高中, 家长见到我拉着我的手, 激动地直流眼泪, 老师谢谢你! 是你帮助我发现了孩子特长, 并鼓励他使其有了自信, 孩子才有了今天。 可见家长、 老师们帮助孩子获得这方面的认识, 使学生学会善 于分析自己的长处, 同时针对孩子的特点和优势, 帮助他们及早确 立正确的奋斗目标和远大理想, 用美好的前景激励他们形成顽强的 自信心, 往往可以改变孩子的一生。
三、 家长帮助孩子树立 合理的目标, 让孩子体验成功的喜悦, 增强孩子的自信心。

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人的潜力很大, 只要充满自信, 努力奋斗, 绝大多数人 都可以成才, 在某些领域有所成就。
但人们的天赋及后天条件毕竟存在差异, 不能期望人人都拿世 界冠军。
对孩子来说, 也不能期望人人都成绩优异, 出类拔萃。 家长要针对孩子的实际情况, 帮助他们树立合理的目标, 让孩 子不断的体验成功的喜悦,增强孩子的自信心。 目标可小可大, 小到课文的背诵、 一道数学题的解答、 部分 数学公式的记忆和理解、 单元测试等等都可以算是一个目标。 在规定的时间完成了任务就是达到了目标, 家长、 老师及时的 表扬鼓励会让孩子感受到成功的快乐, 自信心逐渐增强。 这样的小目标的实现可以每天都有, 频率高, 对孩子自信心的 增强更有利。 大的目标有期中、 期末考试、 等等, 制定这类目标一般参考 上一次的考试成绩和孩子的潜力, 最好是家长、 老师和孩子共同制 定,这个目标孩子跳一跳就够得着才行。 孩子达到目标后, 一家人可以庆祝一下,如在饭桌上举杯为孩 子庆祝, 并让孩子总结达标的经验。 如果没有实现目标也不要一味的指责孩子, 要安慰孩子, 鼓励 孩子总结教训, 接受教训, 继续努力。 有这样一位家长给我的印象很深:
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孩子上三年级时学习跟不上, 成绩基本上都是倒数, 孩子胆子 小没有了自信, 并产生了厌学情绪。
每次开家长会家长都要自责一番如: 我文化程度低, 不能辅导孩子等等, 从来没有指责过孩子, 实 际上在一旁的孩子已经陷入了深深的自责中。 为了帮助孩子树立自信, 我给家长支招, 家长每天把孩子的点 滴进步用短信告诉我, 如: 在规定的时间完成词语听写(错误率的下降) 、 课文的背诵(熟 练程度) 数学作业的完成率提高等等,这位家长甚至把孩子吃饭时 不再磨蹭、 起床提高了速度、 主动听英语磁带都发给我, 我利用 课前教育时间及时表扬、 课间时间鼓励性谈话相结合。 家长和老师密切配合, 老师、 家长在表扬鼓励的同时也强化了 孩子的优点, 孩子的自信心逐渐增强, 学习成绩也有了明显进步。 家长要知道孩子学习成绩的好坏, 是 在于平时的学习过程。 有很多家长只重视考试成绩而忽视了学习过程, 每一次考完, 有的孩子因为成绩不理想而挨打, 家长重视考试成绩而忽视了学习 过程的做法易挫伤孩子的自尊心, 更不利于自信心的形成。 四、 放手让孩子去做, 多让孩子自己动手 孩子虽小却具 有巨大的学习和发展潜力, 父母应相信每个孩子都有上进心,因此 在日常生活中有意识的让孩子承担一些责任, 如自己收拾书包, 自 己整理房间等。 让孩子做力所能及的事情, 这不仅锻炼动手能力, 还能获得自

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信。 家长应更多地提供让孩子活动和表现能力的机会。 孩子一般长到两岁以后, 动作、 言语都有了一定程度的发
展, 自我意识开始萌芽, 这时, 他们往往会表现出强烈的独立意 识和自主的愿望, 什么都要自己来。
人们说, 初生牛犊不怕虎, 婴幼儿也是不知天高地厚, 常常 不自量力的。
但这种我自己来 的愿望却体现出孩子旺盛的生命力, 表现出一 种原始的、 寻求自我肯定的需要。
我们常见婴幼儿每当要去做事遇到家长阻拦时, 他们会执拗地 嚷嚷:
我长大了, 我长大了! 遇到这种情况, 家长不要去压抑孩子, 更不能说:
你不行! 而应利用婴幼儿的这种自我认识和愿望, 善于引导, 给予援助, 满足他们我自己来 的需求。
另外, 孩子是在活动中获得发展, 家长要为孩子提供活动 和表现能力的机会与条件, 放手让孩子进行各种活动。
在活动中不仅能促使孩子的身体和各种能力的发展, 而且能使 之产生对环境的控制感并获得成功的欢乐, 从而增强自信。
如果家长总是把孩子限制在狭窄的空间, 或事事越俎代庖, 什 么都不让孩子去做, 无异于是剥夺了孩子通过活动树立自信心的机
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会, 并容易导致能力低下、 依赖、 胆怯和自卑。 所以, 父母一定要珍视儿童的努力, 从内心深处去鼓励他
们, 尤其是当孩 子遇到困难与挫折时, 更要给以鼓励和引导。 要让他们明白: 做任何事都不是一帆风顺的, 只要去努力, 就一定能战胜困难;
只有不断战胜困难的人, 才能进步。 千万不要一味地批评、 否定、 训斥孩子, 这样会使孩子怀疑
自己的能力,产生自我无能感, 缺乏自信心。 五、 不包办代替, 不过度保护, 让孩子经受挫折 父母如
果事事包办代替, 或把孩子看的过于娇弱, 尽自己所能为他们做各 种事情, 解决各种问题, 对孩子自信心的培养是极其不利的。
儿童时期是各种能力快速发展的时期, 家长应抓住这个时 机, 耐心细致地培养和训练他们的能力, 并放手让他们独立完成一 些力所能及的任务。
过度的照顾、 保护或经常否定儿童的想法, 不仅会使儿童无从 感受到自己的能力, 失去成功的体验, 而且会因缺乏必要的生活自 理能力、 操作能力、 交往能力等,一遇到困难, 就不知所措, 畏 缩不前, 从而形成懒惰、 自卑、 退缩的不良个性。
孩子是在活动中获得发展的, 家长要为孩子提供各种机会与 条件, 放手让孩子进行操作。
让他们学会自己的事情自己做: 早上起床, 让他自己穿衣服、自己洗漱; 上学的时候让他自己

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背书包。 不要总是心疼孩子, 什么都不让孩子做。 在家让孩子帮忙做一些力所能及的家务事, 如端饭、 擦桌子;
出去玩, 尽量让孩子自己活动, 不要过于干涉他和小朋友的交往等 等。
孩子在自主的活动中不仅能促进身体和各种能力的发展, 而 且能产生对环境的控制感并获得成功的欢乐, 从而增强自信。
六、 为孩子提供做决定的机会 做决定是一种权力, 也是一 种责任。
别看孩子年龄小, 他和我们成人一样,也是一个独立的人, 也 有做决定的权利。
生命的价值在于选择。 但做父母的常常忘记这一点, 他们不让孩子去做 选择, 总是 忍不住要替孩子选择。 于是, 孩子只能按照父母的决定去做。 但是这种方式对孩子有长远的影响。 一方面, 孩子获得的资源越来越多, 但另一方面, 孩子的生 命激情却会越来越低。 他们感受到这一点, 于是想对父母说不。
怎么办? 其实, 一方面家里一定要有规则, 另一方面要让 孩子自己来做决定、想对策、 做计划。
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如, 孩子早上如果不愿意穿妈妈拿的衣服, 妈妈可以拿两套衣 服给孩子选, 穿这套还是穿那套; 散步走什么路线, 跟孩子共同 商量好; 傍晚是看书还是到小朋友家去玩耍; 星期天去东湖公园还 是儿童公园, 让孩子自己去做决定。
在买玩具、 图书或食品前先谈好条件、 制定购买计划, 然后 让孩子自己选择。
有研究表明, 总是由父母做决定的孩子, 长大后常常缺乏 判断力和选择的能力, 而且缺乏责任感, 甚至不知道如何对自己负 责。
因此建议父母多给孩子一点做决定的机会, 让孩子学会如何做 决定。
一个经常为自己的人生做决定的孩子, 他是富有生命力的。 尽管因为缺乏经验, 他会遇到一点挫折, 但那些挫折会成为难 得的体验, 最终和成就感一起,让他感觉到自己的生命是丰富多彩 的, 是有价值的。 七、 家长学会爱心沟通, 增强孩子的自信心。
有家长告诉我: 试过许多家教方法, 付出了很多艰辛, 读了很多家教方面的书 籍, 听了不少专家的报告, 可是对孩子的教育往往是收效甚微。 孩子认为家长很唠叨、 烦人, 听不进家长的劝告, 家长心灰 意冷, 放弃教育。 各位家长孩子才十几岁, 他们的人生才刚刚起步, 轻易放弃,

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是对孩子的不负责任, 也是对社会的不负责任, 有的家长以前没有 认识到家庭教育的重要性, 咨询现在重视对孩子的教育晚不晚。
我认为对孩子的教育从什么时候开始都不算晚, 只要你重视了 就一定有收获, 十年树木、 百年树人, 教育孩子不要急于求成。
青 少年正是人生观、 世界观形成阶段, 只要我们用一颗赤诚 的爱子之心, 多与孩子沟通, 学会倾听, 学会欣赏, 学会恰当的 表扬鼓励, 就像我前面讲过的出租车司机朋友一样, 把倾听孩子们 的学习生活感受当做一种乐趣, 在倾听中欣赏、在倾听中鼓励、 在 倾听中感受幸福。
也让孩子们在倾诉中发泄、 在倾诉中感动、在倾诉中自豪、 在 倾诉中增强自信、 在倾诉中得到家长的及时点拨更快的成长。
在沟通和交流中帮助孩子点燃起希望的烈火, 满怀信心和勇气去 面对学习和生活。
现实生活中, 孩子年龄越大越不愿意和家长交流, 但他们愿意 和好朋友交流, 原因就是家长和孩子交流的不平等造成的, 孩子一 件事没有说完就被打断了, 全盘否定孩子的想法、 做法, 甚至挨 一顿批评。
还有的家长虽然没有这么偏激, 但不能用心听孩子倾诉或者听 着听着就起身离开, 去忙其他事。
久而久之, 孩子有事也不告诉你, 出现了回家后和家长无话可 说的现象。
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由此可见,沟通不是简单的说教, 而是自己成为孩子的知音。 我的一位品学兼优的学生,他的家长每天都和孩子交流, 有时 候是家长正在做饭孩子放学了, 孩子站在厨房门口说, 家长一边做 饭一边听, 如果还没有说完再边吃边说, 家长告诉我孩子的话没有 说完我从来不插话, 不发表意见, 从来不催促孩子写作业。 等孩子说完首先肯定孩子好的观点或做法, 然后再说出自己的 观点仅供孩子参考。 久而久之的民主交流形成了一种习惯, 这位家长骄傲的告诉我: 老师你们班发生的很多事情我都知道, 孩子回家就给我叨唠, 今天得到了哪位老师的表扬, 今天什么作业全对, 什么作业做错了 一道题原因是什么等等, 我在听的同时不断地点头、 语言肯定, 使 孩子充满自信和自豪, 通过不断的点拨孩子, 他的很多观点也不断 地趋向成熟。 还有一类家长孩子在倾诉过程中屡屡被打断, 孩子的这个观点 不对, 那个做法不行或者干脆不让孩子说完就发火, 弄得孩子、 家 长都不愉快, 不但挫伤了孩子的自尊心, 更不利于孩子自信心的培 养, 实际上就 是欲速则不达。 还有部分家长认为孩子说东说西太耽误时间, 不给孩子说话的 时间, 孩子还没有说几句话就催促孩子: 快点写作业去, 别浪费时间了。 孩子憋在肚子的话或委屈没有发泄出来, 能安心做事吗? 这样 家长不但失去了了解孩子的机会, 也失去了教育孩子、 鼓励孩子的

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机会, 更不要说帮助孩子树立自信心了。

八、 做好自己, 成为快乐自信的父母 孩子在家庭中生活和

成长, 父母自身的状况对子女的发展具有潜移默化的影响。

开朗的父母会养育出开朗的孩子, 内向的父母可能会有害羞的

孩子, 自私吝啬的父母难以培养出宽容仁爱的孩子。

要把孩子教育好, 首先父母自身必须成为一个好的榜样。

想培养孩子的自信心, 父母自己首先要成为快乐自信的人。

自信的父母有足够的安全感, 能够允许孩子犯错误; 自信的父

母信任孩子, 能放心地让孩子经受挫折; 自信的父母相信自己, 懂

得放手让孩子自己做决定; 自信的父母乐观快乐, 会常常看到孩子

的成长和进步。

成为快乐自信的父母, 才是培养孩子自信心的关键所在! 九、

让孩子常说自信的话

家长要启发孩子常说自信的话, 激发他

的自信心。

如果对孩子说你来帮妈妈摘菜好吗? 不如改为你会帮妈妈摘

菜吗? 把协商的语言改为激励的语言。

让孩子常说我会、我能行. 使孩子充分相信自己的能力, 从而

树立自信心。

科学家研究发现一个人事业上成功的因素, 其中学识和专业

技术只占 15%, 而良好的心理素质要占 85%。

自信是成功的保证, 是相信自己有力量克服困难, 实现一定

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愿望的一种情感。 为了孩子的将来, 为了国家的明天, 让我 们老师、 家长从
孩子的长远发展着想, 用耐心呵护孩子的自尊心, 用爱心培养孩子 的自信心, 用恒心呵护孩子健康成长。
让我们用责任心托起我们明天的希望。



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